中国肿瘤登记工作指导手册(2016年)版中提到,近20年来,我国癌症发病率呈逐年上升趋势。
但我们也不用谈癌色变,世界卫生组织(WHO)提出:三分之一的癌症完全可以预防;三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治;三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。同时(WHO)也向全世界发布了降低癌症风险的9个重要途径:
一、戒烟、避免二手烟;
二、健康饮食;
三、母乳喂养、可减少母亲癌症风险;
四、注射乙肝和人乳头瘤病毒(HPV)疫苗;
五、避免晒太多太多太阳,注意防晒;
六、减少室内和室外空气污染;
七、多运动锻炼身体;
八、限制酒精的摄入;
九、积极进行癌症筛查。
癌症可防可治,我们一定要正确认识癌症、并共同践行健康文明的生活方式,远离癌症。